卜迟斌 主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.饮食因素:摄入过多的高纤维食物、脂肪或咖啡因可能会刺激肠道,引起短暂的腹泻。某些人对乳糖或特定食物如辛辣食品敏感,也可能会出现类似问题。
2.感染:细菌、病毒或寄生虫感染是急性腹泻的常见原因。此类感染通常伴随其他症状,如恶心、呕吐和发热。
3.慢性疾病:一些慢性消化系统疾病如肠易激综合征、克罗恩病或溃疡性结肠炎可以导致持续性的腹泻症状。
4.药物反应:某些药物,尤其是抗生素和抗酸剂,可能导致肠道菌群失衡,从而引发腹泻。
5.吸收障碍:由于小肠吸收营养的能力降低,导致食物未被完全消化,从而出现流状大便。这在乳糜泻等吸收不良综合征中较为常见。
6.压力和焦虑:精神压力和焦虑可能会影响消化系统,诱发腹泻。
流状大便偶尔出现通常并不严重,但若长期持续或伴随其他严重症状,建议及时就医以排除潜在健康问题。保持均衡饮食、注意食品卫生以及适当减压均有助于减少腹泻的发生概率。