张绍东 副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.疾病特点:强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病,主要影响脊柱和骨盆区域的关节,导致这些部位的僵硬和疼痛。性活动如果过于剧烈,可能会增加身体的负担和不适感。
2.个人状况差异:每个患者的病情严重程度不同,有些人可能在疾病早期或症状较轻时几乎没有限制,而其他人在疾病进展过程中会遇到更多的困难。活动的频率和强度应根据个人的具体情况调整。
3.物理支持和辅助:适当的物理支持,如使用枕头或选择合适的体位,可以在性活动中提供更好的支撑并减少疼痛。同时,保持良好的运动习惯有助于提升整体柔韧性和肌肉力量,从而改善生活质量。
4.心理与沟通:对于患者及其伴侣来说,开放的沟通非常重要。了解彼此的需求和界限可以帮助双方在性活动中找到舒适和平衡的方式,减少因身体不适带来的心理压力。
在强直性脊柱炎管理过程中,合理安排和适当调整生活方式是维持健康的重要方面。