吕涛 副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.植物油的热量:每克植物油大约含有9千卡热量。一勺辣椒油大约15克,因此植物油部分的热量约为135千卡。
2.辣椒的热量:虽然辣椒本身热量较低,但在辣椒油中的占比非常小,对总热量影响不大。
辣椒油的高热量主要源自其高脂肪含量。因此,在享用美味的同时,也需注意控制食用量,以免摄入过多热量对健康产生不利影响。如果有任何饮食习惯上的疑虑,建议咨询专业营养师或医生。