张钟爱 主任医师
南京市中医院 老年科
1.消化不良:胃痛和胀气常见于消化不良。这可能是由于胃酸分泌不足导致食物无法充分消化。快速进食、摄入过量的油腻食物或食用难以消化的食物也会加剧此情况。
2.食物不耐受:某些人对特定食物如乳制品或谷物中的成分(如乳糖或麸质)不耐受,会导致胃部不适和多余气体积聚。食物不耐受通常涉及免疫反应,但非过敏性的生理反应也是常见原因。
3.肠易激综合征:这是一个常见的功能性胃肠疾病,其症状包括腹痛、胀气和改变的排便习惯。饮食习惯和压力水平可能影响症状严重程度。
注意饮食规律,避免过量摄入刺激性食物,并观察是否有特定食物引发症状,有助于缓解不适。必要时寻求医疗建议,以获得准确诊断和治疗。
