龚海红 主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.保持空气湿润:使用加湿器来增加房间内的湿度,可以帮助稀释婴儿呼吸道中的黏稠痰液,使其更易于清除。建议将湿度调节到40%-60%之间,这是较为理想的范围。
2.适当体位与轻拍背部:将婴儿放置在侧卧或俯卧姿势,并轻轻拍打背部。通过改变体位,可以利用重力帮助痰液向外流动,而轻拍背部则刺激支气管内壁,有利于痰液松动并排出。每次可进行约5分钟,每天可视情况重复数次。
3.保持适量液体摄入:让婴儿定时饮水或母乳喂养,以保证其身体水分充足。良好的水分状态可使痰液不至于过于黏稠,利于痰液排除。
以上措施在家庭护理中常用,但若婴儿症状严重或持续时间较长,应及时寻求医疗帮助,以便专业人士对症处理和指导。