龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.保湿:冬季空气干燥,容易引起皮肤失水。应使用专为婴儿设计的无香料、低刺激性的保湿霜,每天涂抹至少两次,尤其是在宝宝洗脸或洗澡后。
2.避免过度清洗:频繁清洗会使宝宝皮肤天然油脂丧失,加重干燥和刺激。建议每天用温水轻柔地洗一次脸,避免使用肥皂或含有强刺激成分的清洁剂。
3.材质选择:为宝宝选择柔软、透气性好的衣物和床单,避免毛衣等容易刺激皮肤的材质直接接触皮肤。同时,注意保持衣物的干燥、卫生,以防止细菌滋生。
4.环境湿度:使用加湿器可以提高室内空气湿度,缓解干燥对皮肤的影响。保持室内湿度在40%-60%之间,有利于皮肤健康。
5.温度控制:保证室内温度适宜,不要过热也不要过冷,以免刺激皮肤。另外,外出时可给宝宝戴上柔软的围巾和帽子,保护面部肌肤不受寒风侵袭。
6.观察症状变化:如果宝宝的皮肤问题持续存在或者加重,伴随其他症状如发烧、食欲不振应及时就医,以排除湿疹、过敏等其他可能性疾病。
以上措施可以帮助缓解宝宝冬季因天气原因导致的皮肤问题,若坚持一段时间症状未改善或加重,请寻求专业医疗帮助。
