腱鞘炎深压应如何处理

2025-10-08
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

韦继南副主任医师

东南大学附属中大医院 骨科

病情分析:腱鞘炎深压主要通过休息、冰敷、药物治疗和物理疗法等方法进行处理。以下是详细说明:

1.休息:减少或避免引发疼痛的活动,尤其是重复性的手腕或手指运动,是减轻症状的关键。适当使用夹板或护具可以限制受影响部位的活动,帮助缓解压力。

2.冰敷:在疼痛和肿胀明显时,可以使用冰袋敷在患处,每次15-20分钟,每天数次。这有助于减轻炎症及疼痛。

3.药物治疗:非甾体抗炎药(如布洛芬等)可以帮助减轻炎症和止痛。在某些情况下,医生可能会建议局部注射类固醇药物以迅速减少炎症。

4.物理疗法:针对腱鞘炎的专业物理治疗包括拉伸和加强练习,超声波治疗和其它技术,有助于改善症状。

5.手术:对于保守治疗无效的严重病例,医生可能会建议手术,以释放腱鞘的压力。

注意合理安排休息和工作时间,避免过度使用手部关节,从而有助于防止腱鞘炎的复发。

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