张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.药物治疗:主要包括质子泵抑制剂(如奥美拉唑)、H2受体拮抗剂(如雷尼替丁)等,这些药物可以降低胃酸分泌,帮助减轻食管炎症状。
2.饮食调整:避免食用刺激性的食物和饮料,如辛辣食物、咖啡、酒精以及高脂肪食品。这些可能会加重胃酸反流,导致疼痛加剧。
3.改变生活习惯:建议在餐后至少两到三小时再躺下,避免立即平卧;保持适量运动以促进消化;减轻压力,因为心理因素可能会加重反流症状。
4.体重管理:超重或肥胖会增加腹内压,加剧反流情况,因此维持健康体重有助于减轻症状。
5.就医咨询:如果疼痛持续或者加重,应及时就医以排除其他可能的病因,并接受专业指导与治疗。
通过以上措施可以显著改善反流性食管炎相关的贲门疼痛症状,提升生活质量。
