邓伟民主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.清洁:使用温和的洗面奶每天清洗脸部2次。过度洗脸可能刺激皮肤,使情况恶化。
2.药物治疗:轻度至中度痤疮可以使用含有过氧化苯甲酰或水杨酸的非处方药物。对于较严重的痤疮,可能需要处方药,包括抗生素、口服避孕药或异维A酸。这些药物需在医生指导下使用。
3.饮食调节:研究表明高糖、高脂饮食可能加重痤疮。多吃水果、蔬菜和全谷物等健康食物可能有助于改善皮肤状况。
4.生活方式:保持良好的生活习惯,如充足的睡眠、避免熬夜和压力管理,有助于改善和预防痤疮。
5.避免挤压:挤压痘痘可能导致感染和疤痕形成,应避免这种行为。
在处理痘痘时,坚持科学护肤和健康的生活方式是关键。若症状持续或严重,建议及时就医以获得专业治疗。