成年人的近视每年增加多少度

2025-02-27
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史煜副主任医师

南京鼓楼医院 眼科

病情分析:成年人的近视度数通常较为稳定,每年增加的幅度因个体差异而不同,大多数成年人每年的近视增长在50度以内,甚至可能完全不增加。

1.成年人近视增长速度与儿童和青少年阶段有显著差异。18岁以后,眼球发育趋于稳定,绝大多数人的近视增长幅度明显减缓。相较儿童期每年可能增加100至200度,成年后近视增速通常降至每年0到50度。

2.对于部分成年人,一些特殊情况可能导致近视度数增加。例如,长时间近距离工作、阅读电子屏幕、不良用眼习惯以及用眼过度等,都可能引起假性近视或近视加重。高度近视者(600度以上)度数增加的几率更高,因为眼轴长度可能持续发生变化。

3.年龄和生活方式对近视变化也有影响。30岁以后,近视度数进一步趋于稳定,但现代生活中电子设备的普及,以及使用屏幕时眼睛调节能力下降等因素,可能仍会引发度数微小的上升。

保持良好的用眼习惯,避免长时间近距离用眼,定期检查视力状态,有助于防止成年后近视度数的快速增长。

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