张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.颈椎疼痛在长时间保持固定姿势后容易出现,特别是在驾驶过程中,由于颈部肌肉、韧带受到持续压力,多数人会感到不适。
2.膏药能够在一定程度上通过皮肤吸收药物,促进局部血液循环,从而减轻疼痛和僵硬感。膏药仅能提供短暂的效果,无法解决导致疼痛的深层原因。
3.为了更有效地应对颈椎疼痛,应考虑进行适当的休息和拉伸练习,以放松紧张的肌肉。每开车一段时间,可以尝试停下来活动颈部,做一些简单的伸展运动。
4.在某些情况下,如果颈椎疼痛持续或严重,可能需要寻求专业医疗建议,如物理治疗或药物治疗,这些都可以更有效地解决问题。
虽然膏药可以作为临时缓解措施,但其效果有限。采取良好的生活习惯和定期运动,对预防和改善颈椎疼痛同样重要。