张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.颈椎结构:颈椎由七块骨头组成,其中包括枢椎和寰椎,它们负责编织头部的旋转和倾斜。颈椎之间的关节和周围的软组织可能在移动时产生微小的声音。
2.关节摩擦:当颈椎活动时,关节表面之间可能会有轻微的摩擦。这种摩擦有时会导致气泡形成和破裂,从而发出声音。此类声音常见于快速旋转或突然运动中。
3.软组织紧张:颈部肌肉、肌腱和韧带的紧张或僵硬也可能导致声音的产生。在某些情况下,肌肉紧张可能会拉动关节,使之发出声音。
4.年龄因素:随着年龄增加,颈椎的软骨可能会逐渐退化,导致骨骼之间摩擦增多,从而产生声音。尽管如此,此类声音大多不伴随严重病变。
若沙沙声伴随疼痛、僵硬、麻木或头晕等症状,应考虑就医进行详细检查,以排除潜在健康问题。保持适度锻炼和良好的姿势有助于减少不必要的颈椎应力。
