张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.热敷可增加局部血流:温度升高能够扩张血管,促进血液流动,从而为患处提供更多氧气和营养,加速代谢废物的清除。
2.缓解肌肉痉挛:肌肉紧张是腰椎间盘突出的常见症状之一。热敷有助于放松紧张的肌肉,减少痉挛,提高活动灵活性。
3.改善神经传导:热敷可能通过刺激皮肤感受器,改变疼痛信号的传递,从而达到一定的镇痛效果。
4.应用频率与时间:一般建议每天进行2-3次热敷,每次持续15-20分钟,以防止皮肤灼伤或不适。
尽管热盐敷可以提供短期缓解,但腰椎间盘突出的长期管理通常需要专业诊断和治疗,包括药物、物理治疗和在某些情况下的手术干预。避免剧烈运动和不当体位有助于减少症状恶化的风险。
