心血管病病人适合吃加碘盐吗

2025-04-06
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陈中璞副主任医师

东南大学附属中大医院 心血管内科

病情分析:心血管病患者适合食用加碘盐,但需控制摄入量,以避免钠摄入过多。

1.碘是人体必需的微量元素,对甲状腺功能正常运作至关重要。中国多数地区为缺碘地区,因此推广使用加碘盐以预防碘缺乏相关疾病。

2.对于心血管病患者,特别是高血压患者,控制钠摄入量极为重要。世界卫生组织建议成人每日钠摄入量不应超过2克,相当于约5克食盐。心血管病患者在饮食中应减少盐的使用,包括加碘盐。

3.摄入适量的碘有助于维持甲状腺健康,而过量的钠则可能导致血压上升,加重心血管负担。需要通过合理膳食管理来平衡这两者之间的关系。

心血管病患者可以选择食用加碘盐,但需严格限制其总盐摄入量,以维护心脏健康。

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