马欣欣主治医师
南京医科大学第二附属医院 皮肤科
1.立即停止使用可疑化妆品或护肤品。许多人的脸部过敏是由于化妆品或护肤品引起的。一旦出现过敏症状,应立即停止使用新近使用的产品。
2.使用温和的洁面产品。选择无香料、无酒精、低过敏性的洁面产品,清洗脸部时避免用力搓揉,以免加重刺激。
3.冷敷脸部。用冷水浸湿毛巾,轻轻敷在脸上,每次5-10分钟,每天2-3次,有助于减轻红肿和瘙痒。
4.使用抗过敏药物。在医生指导下,可以使用抗组胺药物,如氯雷他定或西替利嗪,以减轻过敏反应。局部可以涂抹含有类固醇的药膏,如氢化可的松软膏,但不能长期使用。
5.保持面部清洁和干燥。保持面部清洁和干燥能够有效防止细菌感染,同时也能减少皮肤进一步受刺激的可能性。
6.避免接触已知的过敏原。如果已经知道某些物质会导致过敏反应,那么应尽量避免接触这些物质。例如,如果对花粉过敏,应减少户外活动时间,特别是在花粉高峰期。
7.增强皮肤屏障功能。使用富含神经酰胺的保湿霜,可帮助修复和增强皮肤屏障,减少皮肤对外界刺激的敏感性。
8.注意饮食习惯。某些食品可能会加重过敏症状,应注意饮食的调节,避免进食辛辣、油腻和容易引起过敏的食物,如海鲜、花生等。
9.定期就医检查。如果过敏症状持续不缓解,或出现严重反应,如呼吸困难、全身红疹等,应及时前往医院就诊,寻求专业的医疗建议。
脸部过敏发红发痒需及早处理,避免延误致使病情加重;采取科学的护理方法,有助于快速缓解症状。
