孙大林副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.了解早泄:早泄是指在性活动过程中射精过快,通常在一分钟内就发生。尽管手淫不一定直接导致早泄,但高频率且快速的手淫习惯可能会使个体更容易形成较快射精的模式。
2.生理和心理因素:早泄的成因复杂,既有生理方面的原因,如神经系统敏感性增加,也有心理因素,如焦虑和压力。手淫习惯往往与某些心理因素相互交织,例如对射精速度的焦虑或对性交表现的不安。
3.行为疗法:改变手淫方式和频率是其中一种改善方法。通过延长手淫时间或者使用“停-开始”技术,可以帮助提高耐受力。随着时间调整手淫的刺激强度,也能有效减少早泄的发生。
4.医疗干预及药物治疗:医生可能会建议使用局部麻醉剂、抗抑郁药物等来降低敏感性,从而延长射精时间。这种药物治疗需要经过专业医生的评估和指导。
5.心理咨询:对于因心理因素引起的早泄,心理咨询和治疗可能非常有效。通过专业心理支持,个体能够学习管理焦虑和建立健康的性观念。
针对手淫导致的早泄问题,通过适当的行为调整、医疗干预以及必要时的心理辅导,大多数人都能获得显著改善。在进行任何治疗前,寻求专业医疗建议是重要的一步。
