胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.姿势不当:在睡眠过程中,长时间保持一个姿势,尤其是手臂被身体压住,这会压迫到神经或阻碍血液流动。常见的是尺神经受到压迫,导致小指和无名指的麻木。
2.循环问题:如果血液循环不畅,手部会因为缺氧而麻木。血管受压会导致供血减少,这是引起麻木的一大原因。
3.神经压迫:正中神经或其他周围神经在夜间受到压迫或压力增加,也可能引发手部的麻木感。
4.其他潜在健康问题:如腕管综合征、糖尿病等慢性疾病也可能在夜间表现出症状加重的情况,导致手部麻木。
通常这种因睡姿不当引起的麻木在改变姿势后会迅速缓解。但若麻木持续存在或伴随其他症状,则建议咨询医生以排查潜在健康问题。