武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.保湿霜:
含有甘油、尿囊素或乳木果油等成分的保湿霜可以有效保持皮肤水分。
每日涂抹2-3次,尤其是在洗手后和晚上睡前。
2.护手霜:
富含维生素E、芦荟或透明质酸的护手霜有助于修复受损皮肤。
可以在每次切完水果后立即使用,以防止皮肤进一步受损。
3.药膏:
如果手部已经有明显的裂口,可以使用含抗生素的药膏(如莫匹罗星)来预防感染,通常每天涂抹2次。
使用含氢化可的松的药膏可以减轻炎症和疼痛,建议在医生指导下使用。
4.戴手套:
切水果时戴上一次性手套或者橡胶手套,减少皮肤直接接触水果汁液,避免加重皮肤干燥状况。
5.其他护理措施:
保持手部清洁,避免使用过热的水洗手,因其会使皮肤更加干燥。
增加室内湿度,比如使用加湿器,有助于保持皮肤湿润。
为防止手部开裂情况加重,需尽早采取措施并坚持日常护理。
