龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.新生儿阶段(0-1个月):新生儿的颈部肌肉非常柔弱,脊椎也尚未发育成熟,此时不建议进行竖抱。即使需要竖抱安抚,也必须仔细托住头部和颈部,以防止损伤。
2.婴儿早期(2-3个月):这个阶段,婴儿的颈部肌肉开始逐渐发育,有一定能力能够短暂地抬起头。如果此时尝试竖抱,依然需要一只手托住颈部和头部,时间不宜过长,最好控制在几分钟内。
3.婴儿中期(4-6个月):大多数宝宝在4个月左右可以更好地控制头部,并能在俯卧时高抬头。此时可以适当延长竖抱时间,但仍需注意不要让宝宝的脊柱承受过多压力。通常6个月后,宝宝的脊椎会有更好的发育,此时竖抱变得更加安全。
4.婴儿后期(7个月及以上):随着坐立能力的增强,宝宝的颈部和脊椎已经相对稳定,可以更自由地进行竖抱或其他姿势的抱法。
在竖抱过程中,注意观察宝宝是否感到舒适,例如是否出现哭闹、身体僵硬等反应。家长还需避免长时间保持单一姿势,以减少对宝宝骨骼和肌肉发育的不良影响。