龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.调整姿势:尝试不同的姿势来拍嗝,例如将婴儿竖直抱起,让其头靠在肩膀上,或者让婴儿坐在膝盖上,身体稍微前倾。也可以尝试让婴儿趴在腿上,保持头部稍高于身体。
2.增加拍嗝时间:有时婴儿需要更多时间才能成功打嗝。可以尝试延长拍嗝时间至每次5到10分钟,并确保在喂奶后尽快进行拍嗝。
3.改变拍嗝技巧:轻柔地拍打或按摩婴儿的背部。使用手掌而不是指尖,以增加接触面积,同时动作要轻缓而有规律。
4.观察婴儿的反应:注意婴儿是否看起来不舒服,哭泣或者出现腹胀。如果婴儿表现出这些症状,可能需要尝试其他拍嗝技巧或寻求专业建议。
5.环境因素:确保环境安静和舒适,以避免分散婴儿的注意力。另外,尝试在喂奶过程中暂停几次,让婴儿有机会打嗝。
对于大多数婴儿来说,以上方法均可有效帮助拍出嗝。若持续性拍嗝困难伴随其他消化不适症状,应咨询专业医生以排除健康问题。