卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.嗳气:
原因:常与进食过快、饮食习惯不良、碳酸饮料摄入等有关。
频率:通常不规律,受饮食和习惯影响较大。
发生机制:胃内多余空气通过食管排出。
治疗方法:
1.改善饮食习惯,细嚼慢咽,避免过量摄入碳酸饮料。
2.可服用如益生菌等帮助消化的药物来缓解症状。
3.在某些情况下,医生可能会建议使用抗酸剂或其他胃肠道药物。
2.打嗝:
原因:常因进食过快、情绪激动、摄入刺激性食物或饮料,以及某些药物引起。
频率:通常频繁且短暂,自限性明显。
发生机制:膈肌突然收缩导致声门关闭。
治疗方法:
1.喝水、屏住呼吸或轻拍背部有时可以缓解。
2.避免快速进食和饮用碳酸饮料。
3.持续或严重的打嗝可能需要就医,并在必要时使用药物治疗。
日常中,通过调整生活方式和饮食习惯,可以有效减少嗳气和打嗝的发生。如果出现频繁、持续或伴随其他症状的情况,应考虑寻求医疗帮助以排除潜在的健康问题。