王晶敏副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.营养管理:造口手术后,肠道吸收功能可能受到影响,导致体重下降。建议增加蛋白质和热量摄入,以补充营养。可以选择高能量、高蛋白的食物,如瘦肉、鱼、蛋类及豆制品。同时,考虑使用营养补充剂,如蛋白粉或特殊医疗食品,以增强营养摄入。
2.饮食调整:改善排便困难需要注意饮食结构。增加膳食纤维的摄入可以促进肠蠕动,有助于缓解便秘情况。多吃新鲜蔬菜、水果、全麦食物,同时保证充足的水分摄取,每日建议摄入2000毫升的水以帮助软化粪便。
3.医学干预:如果饮食调整不能有效改善症状,可以在医生指导下使用软便剂或轻泻药。还可考虑进行定期检查以评估造口的状态和功能。
4.运动与生活习惯:适度运动有助于提高胃肠功能,建议每天进行30分钟的低强度活动如散步。同时,建立规律的排便时间,避免长时间坐卧不动,这对恢复正常排便功能至关重要。
通过以上措施,通常可以逐步改善体重下降和排便困难的问题。对于持续存在的症状,应及时就医以进行专业评估和治疗。