手长时间不动会感到麻木的原因是什么

2025-07-08
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袁宝玉副主任医师

东南大学附属中大医院 神经内科

病情分析:手长时间不动会感到麻木的原因主要来自于神经受到压迫或血液循环受阻。以下是具体的阐述:

1.长时间保持同一姿势可能导致局部神经受到压迫,尤其是在手腕、肘部等关节处。神经受压时会影响其正常传导功能,从而出现麻木感。

2.静止不动也可能导致血液循环不畅。肌肉和软组织的长期受压会降低血流量,使手部的供氧和营养减少,从而引发麻木。

3.长期固定在某个姿势也可能导致肌肉紧张,从而进一步加剧对神经和血管的压力,这种情况同样会导致麻木。

通常情况下,改变姿势并轻微活动手部可以缓解麻木现象。如果麻木感持续或加重,则可能需要专业医疗评估以排除潜在健康问题。

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