邓荣副主任医师
江苏省肿瘤医院 乳腺外科
1.选择合适的文胸:术后应选择专用的术后文胸,这种文胸通常具有更宽的肩带和下围松紧带,提供更好的支撑和稳定性。这能够减少文胸上移的情况。可以选择有口袋设计的文胸,以便放置假体并增加稳定性。
2.注意尺寸和型号:确保所选文胸的尺寸和型号适合个人的身体变化。在手术后,乳房的大小和形状可能会改变,因此定期测量胸围并调整文胸的尺寸是非常重要的。
3.调整肩带:肩带过于松弛可能导致文胸上移,适当调节肩带的长度可以提供更好的支撑,防止文胸位置不稳。
4.正确穿戴:穿戴文胸时,应先将文胸挂扣扣好,然后将肩带放在双肩上,最后调整文胸的位置,使其下围与身体贴合,避免出现空隙。
5.日常活动注意:在进行一些大幅度活动或运动时,可以考虑穿着运动型术后文胸,以提供额外的支持,并且更加舒适。
术后选择合适的文胸和正确穿戴方法可以有效缓解术后文胸上移的问题,提升舒适感和自信心。术后需根据身体恢复情况及时调整文胸的规格与型号。