陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.血压分级:正常血压通常被认为是低于120/80mmHg。高血压分为几级,其中一级高血压的收缩压在130-139mmHg之间,或舒张压在80-89mmHg之间。138的收缩压接近一级高血压的上限,而108的舒张压则超过了三级高血压的标准,即≥90mmHg。
2.舒张压的重要性:舒张压是心脏在两次跳动间休息时的动脉压,是反映心血管健康的重要指标。高舒张压可能增加中风、心脏病发作等风险,需要特别关注。
3.治疗和生活方式的调整:对于高血压患者,应考虑改变生活方式,如减少盐摄入、增加运动、减轻体重,以及戒烟限酒。同时,在医生指导下适当使用降压药物也是有效控制血压的方法之一。
管理好血压对于预防心血管疾病非常重要。建议继续监测血压,并在专业医生的指导下进行进一步评估和治疗。