陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.正常血压范围:正常的舒张压(低压)通常在60至80mmHg之间,而收缩压(高压)则在90至120mmHg之间。当舒张压达到或超过120mmHg时,这被称为严重高血压。
2.危害与风险:持续性高舒张压可能导致心血管系统的压力增大,引发心脏病、中风等严重并发症。高血压会增加动脉粥样硬化的风险,损伤血管内壁,使脂质容易沉积,进而影响全身重要器官的供血。
3.症状表现:高血压可能伴随头痛、眩晕、视力模糊、鼻出血等症状。在一些情况下,病人可能没有明显症状,因此定期监测血压非常重要。
4.应对措施:如检测到舒张压达120mmHg,应立即咨询医务人员。可能需要调整生活方式,例如饮食控制、增加锻炼、戒烟限酒,同时根据医生建议使用降压药物。
虽然舒张压120mmHg属于严重高血压,并可能导致多个健康问题,但通过及时的医疗干预和适当的生活调整,可有效降低相关风险。定期体检和自我监测是维持血压健康的重要手段。