管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.避免刺激性食物:辛辣、油腻和高盐食物可能会加重炎症反应。应尽量减少这类食物的摄入。
2.增加抗氧化食物:水果和蔬菜中含有丰富的抗氧化剂,有助于减轻炎症。尤其是富含维生素C的食物,如橙子、草莓和西兰花,对改善免疫功能有积极作用。
3.摄取优质蛋白质:蛋白质对修复身体组织和支持免疫系统至关重要。可以选择瘦肉、鱼类、蛋类和豆类等作为蛋白质来源。
4.保持充足水分:多喝水能够帮助身体排出毒素,并维持正常的新陈代谢,这对于康复过程非常重要。
5.控制膳食纤维的摄入:适量的膳食纤维可以促进消化系统健康,但过量可能导致胃肠不适。应控制纤维摄入,选择易消化的谷物和蔬菜。
调整饮食结构有助于缓解淋巴结炎的症状,同时配合医生的诊断和治疗计划更为重要。如果症状持续或加重,建议及时就医以获得专业指导。