袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.药物治疗:可以使用非甾体抗炎药物(如布洛芬)来减轻疼痛和炎症。肌肉松弛剂也可能有助于缓解肌肉痉挛,从而减轻不适感。
2.物理治疗:专业的物理治疗可以帮助改善颈部的活动范围和稳定性。这包括牵引、按摩以及特定的颈部和肩部运动,以增强肌肉力量。
3.生活方式调整:保持良好的姿势对于预防和减轻颈椎压力非常重要。工作时应注意桌椅高度是否合适,避免长时间低头;睡眠时选择合适的枕头,保持颈椎的自然曲线。
4.其他治疗选项:在某些情况下,医生可能会建议注射类固醇以减少神经周围的炎症。如果症状严重且持续存在,可能需要考虑手术干预。
早期发现和及时治疗是关键,可以有效防止病情加重。保持健康的生活方式有助于减轻症状并促进恢复。在出现以上症状时,应尽早就医,并严格遵循专业医师的建议进行治疗。
