张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.热敷有助于提高眼睑温度,促进睑板腺油脂排出,从而改善泪膜稳定性。这对于因睑板腺功能障碍引起的干眼症尤其有效。
2.研究显示,定期热敷可使泪膜破裂时间延长,提高泪液的质量。一般建议每日热敷一次,每次10到15分钟,以达到效果。
3.使用温热的湿毛巾或市售的热敷眼罩进行热敷,温度应保持在40至45摄氏度之间,以避免烫伤皮肤和眼睛。
热敷只是缓解干眼症的一种辅助措施,不能替代专业治疗。在使用热敷时,应根据个体需求和医生建议调整频率和时长,同时结合其他治疗方法以获得最佳效果。