史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.好处:
放松眼部肌肉:热毛巾的温热可以帮助放松眼周肌肉,缓解由于疲劳引起的眼部紧张。
改善血液循环:温热促进局部血液循环,有助于减轻眼部浮肿和黑眼圈。
缓解干眼症状:热敷能帮助软化眼睑边缘的油脂,改善泪液分泌,有效缓解因泪液不足导致的眼睛干涩。
2.坏处:
可能导致眼部感染:如果毛巾不干净或水质不佳,可能引发眼部感染。
温度过高引发烫伤:若毛巾过热,可能会损伤娇嫩的眼周皮肤。
过度使用带来不适:长时间热敷可能导致眼部皮肤过度干燥或产生其他不适。
热毛巾敷眼睛的方法在合理使用情况下具有一定的保健作用,但应注意保持毛巾洁净,并控制合适的温度和使用时间,以避免不良反应。