卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.热敷温度应保持在40℃至50℃,以避免过高温度造成皮肤烫伤。对于皮肤敏感的人群,可以适当降低温度。
2.每次热敷的时间应控制在15至20分钟之间,防止长时间热敷导致皮肤不适或低温烫伤。
3.在热敷过程中,可以使用毛巾包裹住热水袋,以保证热量的均匀传导和保护皮肤。
4.建议在感觉到温度适宜时开始热敷,并随时监测皮肤状态,如有不适应立即停止。
通过合理的热敷温度和时间,可以有效缓解肠胀气的不适。但若出现严重不适或持续症状,请及时就医。