袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.热水澡会导致体温升高,使血管扩张,从而引起血压下降。对于已经头晕的人群,这种变化可能导致更加明显的头晕、虚弱,甚至晕厥。
2.洗热水澡时,热气和蒸汽会增加房间内的湿度和温度,降低空气中的氧气浓度。这对于头晕者来说,会使供氧不足的问题更为严重。
3.热水澡会消耗体力,使本来就感到不适的人更加疲劳,导致头晕症状恶化。
4.浴室地板潮湿滑溜,头晕时行动不便,在洗澡过程中跌倒受伤的风险大大增加。
头晕时应避免洗热水澡,选择躺下休息、保持室内通风良好以及喝一些清凉的饮品来缓解症状。如果头晕症状持续或加重,应及时就医。