徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.抗氧化作用:藤茶富含黄酮类化合物,这些化合物具有显著的抗氧化活性。抗氧化剂可以帮助清除体内自由基,减少细胞损伤,从而可能降低患慢性疾病的风险。
2.调节血脂:研究表明,藤茶中的某些成分能够降低总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇水平,同时提高高密度脂蛋白胆固醇水平,有助于预防心血管疾病的发生。
3.增强免疫力:藤茶中含有多糖和皂苷,研究显示这些成分可以刺激免疫细胞的活性,提高机体的免疫反应能力,可能有助于抵御感染性疾病。
4.改善肝功能:部分研究指出,藤茶对肝脏具有保护作用,有助于降低肝酶水平并改善肝功能。
5.调节血糖:藤茶可能通过影响胰岛素敏感性来帮助调节血糖水平,对糖尿病患者可能具有辅助管理的作用。
在日常生活中适量饮用藤茶可能带来上述健康益处。应注意个体差异,不同人群对藤茶的反应可能不同,尤其是孕妇、哺乳期妇女及患有特定疾病的人群应谨慎使用。在尝试新的草药或补充剂之前,建议咨询专业医疗人员以确保安全。