袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.体位性低血压:快速从坐姿或躺姿站立时,血液瞬间流向腿部,导致大脑短暂血液供应不足,引发头晕和肢体麻木。这种现象在脱水或服用某些降压药物的人群中更常见。
2.神经压迫:长时间保持同一姿势可能会压迫到腿部神经,导致麻木感。这种情况在盘腿坐或长时间跪着时尤其常见。
3.血液循环不畅:久坐或保持同一姿势会影响下肢的血液循环,使得肌肉和神经供氧不足,导致麻木。这种情况可以通过移动身体或改变姿势来缓解。
建议避免长时间保持同一姿势,并在改变体位时逐渐进行,以减少麻木的发生。如果这种症状频繁出现或伴有其他异常表现,应考虑专业医疗咨询以排除潜在健康问题。
