袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.药物治疗:
非甾体抗炎药可以减少炎症和疼痛。
肌肉松弛剂有助于缓解肌肉痉挛。
神经病理性疼痛可能需要通过使用抗惊厥药或抗抑郁药来缓解。
2.物理治疗:
牵引疗法可以帮助减轻椎间盘对神经的压力。
理疗如热敷、冷敷及超声波治疗可以促进局部血液循环,缓解疼痛。
通过特定的颈部和背部运动提高肌肉强度和柔韧性,改善姿势。
3.手术治疗:
若保守治疗无效且症状严重,可考虑手术,包括椎间盘切除术或椎管减压术,以解除神经压迫。
保持良好的生活习惯和姿势,避免长时间低头、久坐不动,是预防和辅助治疗的重要措施。定期进行适当的颈肩部锻炼可以有效降低颈椎问题的发生风险。