何伟副主任医师
东南大学附属中大医院 胸外科
1.鸡蛋是优质蛋白质的重要来源,一颗大鸡蛋约提供6克蛋白质。鸡蛋还含有维生素D、维生素B12和硒等多种营养素,有助于支持免疫功能和整体健康。
2.牛奶富含钙、维生素D和磷元素,一杯250毫升的牛奶可提供约300毫克的钙,这对于骨骼健康十分重要。同时,牛奶中的乳糖可能引起一部分人不适,但对于大多数人来说是安全的。
3.肺结节是一种在肺部发现的小型异常组织,通常通过影像学检查,如X光或CT扫描检测到。大多数肺结节是良性的,不会导致明显症状或需要特别的饮食限制。
4.建议保持均衡的饮食,摄入足够的水果、蔬菜、全谷物和瘦肉,以支持整体健康。除非有乳糖不耐受或鸡蛋过敏等情况,否则无需特别避免食用鸡蛋和牛奶。
确保在日常生活中关注身体的整体健康,对于肺结节的管理,遵循专业医疗建议是关键。