沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.保持健康体重:控制饮食和鼓励适当的体育锻炼有助于维持稳定的体重,从而减少新肥胖纹的形成。
2.护肤品的使用:滋润皮肤可以提高其弹性。含有维生素E、可可脂、乳木果油等成分的保湿霜和乳液有助于改善皮肤状况。
3.医学治疗:对于比较明显或影响心理状态的肥胖纹,可以考虑医学美容手段。激光治疗、微针疗法或化学剥脱可能会有所帮助,需要在专业医生的建议下进行。
4.营养支持:确保摄入充足的维生素、矿物质和蛋白质,这对皮肤健康和整体身体机能是必要的。特别是维生素C和锌,它们有助于胶原蛋白的生成。
5.耐心和时间:肥胖纹通常会随着时间的推移逐渐变淡,即便不完全消失,也会不那么明显。
肥胖纹的处理需要一个综合的方法,特别是对于正在发育的青少年,应避免过度期望和压力。建议定期监测体重与生长发育情况,并选择合适的护肤和医疗手段。