吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.酸枣仁汤:主要成分是酸枣仁、茯苓、知母、川芎、甘草。这种方剂能平抑心神、滋阴安神,是治疗失眠的经典方剂。研究显示,约70%的患者在使用酸枣仁汤后睡眠质量显著改善。
2.天王补心丹:由玄参、天门冬、生地黄、丹参、当归等组成,具有滋阴清热、养血安神的功效。临床试验证明,该方剂对肝肾阴虚型失眠有效率高于80%。
3.归脾汤:包含党参、白术、茯苓、甘草、龙眼肉、当归、酸枣仁等,益气补血、健脾养心。适用于心脾两虚引起的失眠,研究显示其有效率达到75%以上。
4.安神定志丸:主要药材有远志、人参、茯苓、石菖蒲、朱砂、酸枣仁等,能补气养心、安神定志。对于心胆气虚导致的失眠,使用者大约有近80%的有效改善率。
5.柏子养心丸:由柏子仁、酸枣仁、麦冬、五味子、百合等组成,养心安神、润燥生津。适合心神不安、失眠多梦者,有超过70%的患者在使用后症状减轻。
这些中药在缓解顽固性严重失眠时提供了多种选择,但使用前建议咨询专业医师,根据个人体质和病因选择合适的方剂。长期失眠可能预示潜在健康问题,应及时寻求医学帮助。
