落枕穴治落枕,是真的吗

2024-11-29
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

吕涛副主任医师

江苏省人民医院 中医科

病情分析:落枕穴确实可以用于缓解落枕症状。落枕是因颈部肌肉劳损、受凉或不良睡姿引起的急性颈部疼痛,通常表现为颈部活动受限和疼痛。

1.落枕穴位于手背上,指针掌骨与小指掌骨之间的凹陷处。此穴在中医中被视为可用于治疗颈部僵硬、肩部疼痛及落枕等问题。

2.刺激落枕穴的方法包括指压、按摩和针灸。通过适当的力度按压该穴位,可以帮助放松紧张的颈部肌肉,改善局部血液循环,从而减轻疼痛。

3.一项研究表明,通过刺激特定的穴位,包括落枕穴,可以有效降低颈部疼痛的强度,提高颈部的活动范围。这说明穴位刺激对某些急性肌肉骨骼疼痛具有积极的作用。

4.尽管穴位刺激可能有助于缓解症状,但采用正确的姿势和保持良好的生活习惯也是预防落枕的重要措施。

使用落枕穴来处理落枕问题是常见且有效的方法之一,但对于严重或持续的疼痛情况,需要专业的医疗评估和干预。

免费咨询