郭仁宏主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.皮肤护理:
放疗可能引起皮肤反应,约40-50%的患者会出现这种情况。
建议使用温和的无香料保湿霜,每日涂抹以缓解干燥。
避免使用肥皂、香水等刺激性产品。
2.防晒措施:
放疗区域的皮肤会更加敏感,对紫外线的耐受度降低。
出门时穿戴宽松衣物遮挡阳光,使用纱布或轻薄布料。
可以使用遮阳伞或帽子进一步防护。
3.保持水分:
夏天出汗多,应每日补充足够水分,建议饮用8-10杯水。
保证摄入足够的水果和蔬菜,以维持电解质平衡。
4.饮食调理:
摄入富含蛋白质和维生素的食物,促进组织修复。
尽量避免辛辣、油腻食物,以降低胃肠负担。
5.穿着舒适:
选择柔软、透气的棉质衣物,减少对皮肤的摩擦。
避免佩戴紧身胸罩或衣物。
通过这些措施,可以有效减轻乳腺癌放疗期间的不适,提高生活质量。
