杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.花胶是一种高蛋白食材,富含胶原蛋白,但同时也含有一定量的嘌呤物质。嘌呤摄入过多会导致尿酸水平升高,而尿酸是引发痛风的主要原因之一。
2.鸡肉属于中等嘌呤食物,每100克鸡肉含有约175毫克嘌呤。对于痛风患者,建议每日嘌呤摄入量应低于400毫克,因此鸡肉的摄入需控制。
3.痛风的饮食管理强调减少高嘌呤食物的摄入,增加水分摄取来帮助排泄尿酸,并保持健康体重。
痛风患者在日常饮食中需要特别注意嘌呤的摄入量,建议选择低嘌呤食物,如大部分蔬菜、水果、乳制品等,以维持正常尿酸水平并预防痛风发作。
