武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.过敏反应:部分人可能对酵母中的蛋白质过敏,导致皮疹、瘙痒、呼吸困难等症状。这种反应可能需要立即就医。
2.消化不良:酵母中含有大量纤维素和葡聚糖,可能引起腹胀、胃痛、腹泻或便秘等消化系统不适,尤其是对于本身消化功能较弱的人群。
3.高嘌呤含量:酵母中嘌呤含量较高,易导致尿酸水平升高,从而增加痛风或高尿酸血症风险。患有这些疾病的人应避免过量摄入酵母。
4.干扰药物作用:酵母可能与某些药物相互作用,影响其疗效。例如,抗真菌药和酵母制品同时食用可能降低药物效果,需要在医生指导下调整饮食。
5.酵母感染:特定情况下,如免疫功能低下或长期使用广谱抗生素,体内正常菌群失衡,可能导致酵母感染,如口腔念珠菌病或阴道念珠菌病。
酵母虽然富含营养,但需注意适量摄入,特别是有相关健康问题或服用特定药物的人群,建议咨询医生后再做决定。