管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.健康饮食:减少高盐腌制食品的摄入,增加新鲜水果和蔬菜的摄入,这有助于降低患病风险。研究表明,高盐饮食与胃癌发病率呈正相关。
2.戒烟限酒:吸烟和过量饮酒是胃癌的重要危险因素,长期吸烟者患胃癌的风险较不吸烟者高出约50%。
3.感染控制:幽门螺杆菌感染是导致胃癌的重要原因之一,通过采取适当的卫生措施和抗生素治疗可以有效控制其感染。
4.定期体检:对于有胃癌家族史或其他高危因素的人群,建议定期进行胃镜检查,有助于早期发现和干预。
5.健康生活方式:保持规律的作息和适度的体育锻炼,提高机体免疫力,这对提高整体健康状况具有积极作用。
通过结合健康饮食、戒烟限酒、控制感染、定期体检及健康生活方式,可有效降低胃印戒细胞癌的发生风险。
