益生菌干吃好还是泡水喝好

病情分析：如果需要吃益生菌的话，那么一般认为是不建议干吃的，而患者如果出现了便秘的情况的话，那么单纯的补益生菌，不增加水的话，是容易导致便秘加重的问题的，所以建议可以将益生菌泡在水中之后再选择来帮助调节便秘的情况，但是在选择吃益生菌的时候，也是不建议用热水服用的，而且也不建议在空腹的时候选择，选择益生菌的时候不建议与抗生素一起服用。