怀孕了能吃什吗

病情分析：怀孕后可以吃一些富含蛋白质的食物，富含微量元素的食物，叶酸片等。1、富含蛋白质的食物：怀孕了可以多吃一些富含蛋白质的食物，比如可以吃一些鸡蛋，鱼类，肉类，这些食物可以维持孕妇自身的营养，也能满足胎儿的发育需求，并且有利于胎儿的生长发育。2、富含微量元素的食物：怀孕可以多吃些大豆，木耳，紫菜这些食物中含有微量元素，它是以维持人体电解质和体液平衡的重要物质，还可以促进胎儿脑神经的发育。3、叶酸片：怀孕期间服用叶酸片，预防胎儿神经管畸形。2023-02-27