许文静副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 产科
1.进行身体检查：男性可以去医院进行全面的身体检查，以确定自己是否存在患有性传播疾病、生殖器官异常等问题，确保身体健康。
2.健康的生活方式：男性应该保证良好的生活习惯，如戒烟、少喝酒、避免吸毒，坚持规律的饮食和运动，增强身体的抵抗力。
3.避免过度劳累：男性在备孕期间不宜过度劳累，避免长时间工作、长途驾车等高强度的活动，以免对身体造成损伤。
4.注意防护：在性行为过程中，男性需要使用安全套，减少传染疾病的风险。
5.调节情绪：男性应该保持心情愉快，避免焦虑、紧张等情绪，因为这些情绪会影响到睾丸发挥正常功能。
以上是备孕前男性需要注意的一些事项，如果有其他问题或疑虑，建议及时咨询专业医生。