柿子是润肠通便作用吗

病情分析：柿子确实有润肠通便的作用，柿子中含有丰富的纤维素和果胶等成分，可以增加肠道蠕动，促进粪便排出。此外，柿子还含有一些鞣酸类物质，可以收敛肠道，减少水分流失，从而起到润肠作用。不过柿子的成分较为复杂，个体过多食用可能会引起消化不良或者对某些人群产生不良反应，因此，在食用柿子前，最好咨询医生或者营养师的建议。

2023-10-16