月经期喝什么花茶好

2021-07-21
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耿永红副主任医师

石家庄市中医院 中医妇科

病情分析:通常来说,女性在月经期间是可以适当的喝一些滋补的花茶的,比如说金银花茶,玫瑰花茶,茉莉花茶等等这些花茶都是比较适合在月经期间喝的,在月经期间一定要注意不要喝浓茶,也不要喝寒冷性的茶,一定要注意保暖,不能够受凉,也不能够吃辛辣刺激性的食物和寒凉性的食物,在日常生活当中也要注意饮食清淡,可以适当吃一些新鲜的水果蔬菜,适当的进行一些锻炼来提高身体的抵抗能力。
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