月经期喝什么红糖好

病情分析：通常来说在月经期间和什么牌子的红糖都是可以的，一般是没有比较大的区别，这些红糖都能够起到活血补血的作用，不过喝的红糖的话可以配上生姜来进行做一下，因为这样的话可以起到暖宫散寒的作用，对于宫寒的人群来说是非常好的，同时一定要注意保暖，不能够受凉，不能够吃辛辣刺激性的食物，在日常生活当中也要注意饮食清淡，应该适当多吃一些应季的蔬菜水果。