泡脚的正确方法和时间

泡脚最好要一直坚持，泡脚对水的温度和泡的时间都有一定的要求。水的温度不好太高也不要太低，太高的温度可能会使皮肤有所损伤，对身体不好，温度太低又有可能会让寒气进去体内。泡脚的温度最好在40摄氏度左右。泡脚的时间也不宜过长，泡脚的时间最好控制在二十分钟左右。时间太短的话，不会有太好的效果，而时间太长的话，可能会使皮肤干燥。