泡脚的正确方法和时间

病情描述: 泡脚的正确方法和时间是什么?

医生回答(1)

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

病情分析:泡脚最好要一直坚持,泡脚对水的温度和泡的时间都有一定的要求。水的温度不好太高也不要太低,太高的温度可能会使皮肤有所损伤,对身体不好,温度太低又有可能会让寒气进去体内。泡脚的温度最好在40摄氏度左右。泡脚的时间也不宜过长,泡脚的时间最好控制在二十分钟左右。时间太短的话,不会有太好的效果,而时间太长的话,可能会使皮肤干燥。2021-11-26